PERSONAL TRAINER

Mantieni la tua tonicità muscolare: contrasta l’invecchiamento con il metodo Zen

Se stai cercando un metodo efficace per mantenere la tonicità muscolare e contrastare l’invecchiamento, sei nel posto giusto. Sono Filippo Scimone, un personal coach con 35 anni di esperienza, e il mio approccio unico integra pesistica, Tai Chi e meditazione con il Qi Gong per offrirti un percorso di benessere completo e personalizzato.

CORSI DI TAI CHI E QI GONG

Vuoi ritrovare equilibrio, armonia e forza interiore?

Immergiti in un percorso di trasformazione con le antiche discipline del Tai Chi e del Qi Gong, guidato dal maestro Filippo Scimone.

LEZIONI PRIVATE DI TAI CHI E QI GONG

Un percorso personalizzato e attento

Nelle mie lezioni private, ogni tua esigenza viene ascoltata e considerata con la massima attenzione. Ogni sessione è progettata su misura per te, in modo da rispondere ai tuoi bisogni specifici e ai tuoi obiettivi personali. Credo fermamente che il benessere nasca dall’incontro delle nostre energie, unendo la mia esperienza e la mia empatia con la tua volontà di migliorare.

GINNASTICA A DOMICILIO PER ANZIANI

Movimento su misura, comodamente a casa tua!

Se il medico ti ha consigliato di fare movimento ma non sai da dove iniziare, sono qui per aiutarti! Offro allenamenti personalizzati per persone anziane, direttamente a casa tua, con l’obiettivo di migliorare il tuo benessere attraverso esercizi semplici e sicuri.

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